Calcio e rischi cardiovascolari
L'assunzione di calcio senza controllo medico può produrre rischi cardiovascolari specie nell'uomo. E' molto diffusa la conoscenza dell'importanza del calcio per la salute delle ossa. E da quando è possibile…
Ferro e salute muscolo-scheletrica
Il Ferro svolge un ruolo fondamentale nella salute muscolo-scheletrica sebbene sia più conosciuto per il suo ruolo nelle formazione dei globuli rossi ( eritropoiesi ) e la respirazione cellulare. Il…
Vitamine utili al muscolo
Vitamine e sali minerali vengono assunti in abbondanza pensando che risultino utili al muscolo per mantenersi sano ed efficiente. Ma quali sono le vitamine veramente utili al muscolo secondo le…
Osteoporosi in gravidanza e allattamento
Sebbene l'osteoporosi sia più comunemente associata all'età avanzata può anche colpire individui più giovani soprattutto nel contesto di specifiche condizioni mediche come la gravidanza ( specie la prima ) e…
Sarcopenia in Ortopedia
La sarcopenia è una condizione medica di recente interesse anche in ortopedia. Il termine fu usato per la prima volta nel 1989 da Irwin Rosemberg per descrivere la diminuzione di…
Fratture di femore e dieta vegetariana
La dieta vegetariana protegge sicuramente dal rischio di diabete e malattie cardiovascolari, ma espone maggiormente le donne al rischio di fratture di femore. Lo conferma un recente studio di coorte…