Gravidanza e farmaci antinfiammatori
L'assunzione di farmaci in genere ed in particolare di antidolorifici ed antinfiammatori ( FANS ) in gravidanza crea giustamente tanta apprensione. Il dolore, i "crampetti" e la febbre sono comuni…
Fosforo per la salute
Troppo spesso dimenticati il fosforo ed il fosfato sono essenziali per la nostra salute. Il fosforo è un elemento chimico di importanza fondamentale, posizionato nel gruppo 15 della tavola periodica,…
Ferro e salute muscolo-scheletrica
Il Ferro svolge un ruolo fondamentale nella salute muscolo-scheletrica sebbene sia più conosciuto per il suo ruolo nelle formazione dei globuli rossi ( eritropoiesi ) e la respirazione cellulare. Il…
Elogio del grasso buono
Il grasso corporeo ( o tessuto adiposo ) se rappresentato nell'organismo nelle giuste proporzioni e nelle sedi opportune non può che essere " buono " per la salute e meritevole…
Vitamina K gravidanza osteoporosi
L'assunzione di vitamina K è spesso propagandata in gravidanza e per l' osteoporosi. Ma è davvero così importante e necessario ricorrere ad integrazione alimentare di questa sostanza ? Col termine…
Vitamine utili al muscolo
Vitamine e sali minerali vengono assunti in abbondanza pensando che risultino utili al muscolo per mantenersi sano ed efficiente. Ma quali sono le vitamine veramente utili al muscolo secondo le…
Cancro e fratture importanza della prevenzione
Nessuno metterebbe in discussione la prevenzione del cancro ma i più hanno poca consapevolezza della stessa importanza della prevenzione se parliamo di fratture da fragilità. Il 4% della popolazione italiana…
Semaglutide effetti muscolo scheletrici
A seguito dell'enorme successo del semaglutide e del suo sempre più diffuso utilizzo ci siamo chiesti quali possano essere i suoi effetti muscolo scheletrici. La significativa perdita di peso indotta…
Osteoporosi in gravidanza e allattamento
Sebbene l'osteoporosi sia più comunemente associata all'età avanzata può anche colpire individui più giovani soprattutto nel contesto di specifiche condizioni mediche come la gravidanza ( specie la prima ) e…
Fratture da stress e Onde d’Urto
Molti studi scientifici pubblicati dimostrano l'efficacia delle Onde d'Urto ( ESWT ) nella cura delle fratture da stress per il loro effetto rigenerativo. Le Onde d'Urto Extracorporee esercitano un effetto…